|
Een retraite kunnen we zien als het even loslaten van het leven van alledag, een vorm van zelfonderzoek en spirituele oefening zeg maar. Vroeger werd dit in een katholieke context geplaatst en werden retraites veelal in kloosters gehouden. Vandaag de dag echter is dat al lang niet meer het geval en kan je in principe eender waar naartoe trekken op retraite. Veel mensen kiezen hierbij voor een min of meer afgelegen plaats in de natuur waar ze kunnen ontsnappen aan de prikkels die drukte met zich meebrengt.
Waarom je het inlassen van een retraite zeker eens een kans zou moeten gevenTijdens je retraite heb je de kans je voor bepaalde tijd helemaal op jezelf te focussen. Je gaat op zoek naar jezelf en hebt tijd en gelegenheid om over jezelf en je leven na te denken. In de hectische wereld waarin we vandaag de dag leven, lopen we onszelf vaak voorbij. We moeten werken, voor de kinderen zorgen, sociale contacten onderhouden en dergelijke meer. Weinig mensen hebben echt tijd voor zichzelf en hiervoor kan een retraite de ideale oplossing bieden. Even weg van alles, geen verplichtingen en enkel aan jezelf denken.
Iedereen kan hier voordeel uit halenZoals reeds aangehaald, werd een retraite voorheen vaak als een religieuze beleving aangeduid. Nu dit geen voorwaarde meer is, lassen steeds meer mensen een dergelijke bezinningsperiode in. Hoewel retraites georganiseerd worden waarbij alles voorzien wordt, is dit echt helemaal geen must. Kies je er zelf voor om op je eentje de wijde wereld in te trekken en tijd te nemen voor jezelf? Prima, dit is het idee erachter. Ook de tijd bepaal je helemaal zelf. Kies je voor een dag, een week, een maand, alles is mogelijk zolang jij je er maar goed bij voelt. Is een stilte retraite ook echt iets voor jou? ZoMa Opleidingen organiseert verschillende retraites, bijvoorbeeld in Valencia en Ibiza. |
Veelgestelde vragen
Wat is een retraite precies?▼
Een retraite is het even loslaten van je dagelijks leven voor zelfonderzoek en spirituele oefening. Je trekt weg naar een rustige plek, vaak in de natuur, om aan jezelf te werken zonder afleidingen.
Moet een retraite religieus zijn?▼
Nee, dat is niet nodig. Hoewel retraites vroeger in een katholieke context plaatsvonden, zijn ze tegenwoordig voor iedereen toegankelijk, ongeacht geloof of achtergrond.
Hoe lang duurt een retraite?▼
De duur bepaal je volledig zelf. Je kunt kiezen voor een dag, een week, een maand of langer, zolang jij je er goed bij voelt.
Moet ik me aanmelden bij een organisatie voor een retraite?▼
Nee, je kunt zelf op retraite gaan zonder organisatie, maar er zijn ook georganiseerde retraites waarbij alles voorzien wordt. Kies wat het beste bij jou past.
Welke voordelen heeft een retraite?▼
Een retraite geeft je tijd en ruimte om jezelf volledig op jezelf te focussen, over je leven na te denken en jezelf beter te leren kennen, iets wat in ons drukke dagelijks leven vaak ontbreekt.
