Hier zijn uw zoekresultaten Tag: psycholoog alphen

Soms zit je hoofd vol zit zorgen. Het is onmogelijk te ontspannen. Je hebt stress. Er is veel spanning en je hebt een vervelend buikgevoel waar je niet van af lijkt te komen. Stress is niet goed, het is zelfs schadelijk. Het heeft een negatieve invloed op processen in je lichaam, zoals het afweersysteem. Ten slotte kun je een burnout krijgen als je de situatie niet verandert. Stress kan verminderd